8 лучших сказочных фильмов для зимних каникул Новогодняя ёлка сверкает красными и золотыми шариками, переливается мириадами огоньков гирлянд, дома тепло и уютно, пахнет апельсинами и ванилью, а за окном завывает метель. Зимние каникулы и сказки... Это моё идеальное представление новогодних праздников. Обожаю это время ещё с детства! С метелью за окном здесь в Испании, конечно,...
Не верится, но вот уже закончился мой осознанный ноябрь. Конец года совсем близко, рукой подать. И мой проект "Год осознанной жизни" тоже завершается. Целый год! Не верится, но так оно и есть – уже почти целый год я пытаюсь быть осознанной. Получилось ли? Об этом я напишу отдельный отчёт, а пока расскажу про свой ноябрь. Признаться, ноябрь...
"Держись и пиши", Екатерина Оаро Бесстрашная книга о создании текстов "Держись и пиши" – пожалуй, самая вдохновляющая и мотивирующая книга для писательства, что я читала в последнее время. Я уже давно слежу за Екатериной Оаро в соцсетях, люблю бывать в её блоге Вдохновить на роман, читать её статьи, смотреть вебинары. Она здорово пишет, её тексты –...
Сколько может быть осознанности в жизни? Столько, сколько ты сам пожелаешь – я верю в это. Поэтому и продолжаю работать с осознанностью в своей жизни и рассказывать об этом в рамках своего проекта - эксперимента "Год осознанной жизни". И сейчас расскажу про свой осознанный октябрь. Мой октябрь получился глубоким, задумчивым и полным инсайтов. Это был месяц...
Теруэль – последний город на нашем со Стивом весеннем маршруте из серии "Прогулок по Испании". Начался он с Чинчона, затем Сеговия, покорившая своим сказочным Альказаром и Римским Акведуком, потом Куэнка со своими "висячими домами" и вот теперь Теруэль. Это провинциальный городок, каких много в Испании. Первое, что бросается в глаза и делает этот город особенным – это оригинальный архитектурный...
Сентябрь. Спокойный, размеренный, уютный и домашний. Таким он мне запомнится. Это был осознанный сентябрь. После интенсивного июля и августа сентябрь не мог быть иным. Мой "Год осознанной жизни" продолжается. Знаете, что самое лучшее для меня в поездках? Возвращаться домой. Да, вот так банально, но для меня дом – место силы, и, находясь вне его долгое время, я...
Август, ах, осознанный август! Столько ты в себя вместил, но и сил отнял много! Зато где я только не побывала! Чего я только не увидела и не попробовала! Восторгов – море, впечатлений – океан! Дайте только немного отдышусь, присяду на минуточку и всё по порядку я вам расскажу. Вот уж мой "Год осознанной жизни" меня испытал на...
"Поиск времени" оказался находкой! Меня порой накрывает холодной волной отчаянье оттого, что я вроде бы всё время что-то делаю-делаю, но в итоге ничего не успеваю. Кажется, вот же – весь день была занята, и всё равно не успела сделать то, что планировала. У вас так бывает? Если да, то, может, у нас получится решить эту...
Июль у меня был длииииным. То ли потому что очень ждала начала своей летней поездки по Европе, то ли потому что в нём 31 день, а, может, потому что в конце июля у меня день рождения! Не знаю, да и не важно. А важно то, что осознанным его никак не назовёшь! И это, учитывая, что...
9 лучших медитаций для начинающих Когда приходишь в тему саморазвития, то неизбежно в какой-то момент, сталкиваешься с практикой медитации. Вернее, с понятием осознанности, которая развивается с помощью медитации. Хочу предложить вам 9 медитаций для начинающих, доступные онлайн и бесплатно. О пользе медитации можно говорить много. И хотя сегодня в русскоязычном пространстве достоверной и научной информации о...
В начале этого года я получила в подарок книгу "Литературный марафон" от очень проницательной подруги-блоггера Анастасии Елисеевой, которая узнала о моей тайной мечте написать книгу, и решила таким образом меня поддержать. И хотя я уже давно включила "Литературный марафон" в свой список для прочтения книг о писательстве, признаюсь, мне было страшновато начинать её читать – я чувствовала...
Из Сеговии мы отправились дальше по своему маршруту: в Куэнку, которую называют "городом, висящим над пропастью". Понятное дело, такое название нас заинтриговало, так что мы, недолго думая, включили Куэнку в свой маршрут. И не пожалели! Это ещё один красивейший средневековый город в Испании. Говорят, что в отличие от Толедо (ещё один изумительный исторический город в Испании), у Куэнки сохранилась...