Поиск себя, своего пути: С чего начать?

Поиск себя, своего пути: С чего начать?

Про поиск себя, своего пути, предназначения (назовите, как хотите) писали много - каждый из своего опыта, понимания, видения. Но этот самый путь, конечно, у каждого свой.  Когда возникает это желание, а, вернее, острая потребность найти этот самый путь, то пришла пора действовать. Я говорю потребность – потому что это такая сильная нужда, когда ты просто...

Поделитесь с друзьями:
Как найти свой путь. Ну почему нас не учат этому в школе?

Как найти свой путь. Ну почему нас не учат этому в школе?

Ну почему мне никто не объяснил ещё в ранней юности то, как важно найти свой путь, своё дело?  Все мы получили какое-то образование, учились в школе, колледже, универе. У многих есть диплом о высшем образовании, даже несколько. Все мы считаем себя образованными людьми, не так ли?  Нас многому научили: как освоить профессию, что и как...

Поделитесь с друзьями:
Где взять время? Практика «Поиск времени» из книги «Литературный марафон»

Где взять время? Практика «Поиск времени» из книги «Литературный марафон»

"Поиск времени" оказался находкой! Меня порой накрывает холодной волной отчаянье оттого, что я вроде бы всё время что-то делаю-делаю, но в итоге ничего не успеваю. Кажется, вот же – весь день была занята, и всё равно не успела сделать то, что планировала. У вас так бывает?  Если да, то, может, у нас получится решить эту...

Поделитесь с друзьями:
9 лучших медитаций для начинающих
|

9 лучших медитаций для начинающих

9 лучших медитаций для начинающих Когда приходишь в тему саморазвития, то неизбежно в какой-то момент, сталкиваешься с практикой медитации. Вернее, с понятием осознанности, которая развивается с помощью медитации. Хочу предложить вам 9 медитаций для начинающих, доступные онлайн и бесплатно. О пользе медитации можно говорить много. И хотя сегодня в русскоязычном пространстве достоверной и научной информации о...

Поделитесь с друзьями:
Моё идеальное утро
|

Моё идеальное утро

В свой год осознанной жизни не могу обойти вниманием утренние практики, а именно моё идеальное утро.  Ведь именно утро задаёт тон всему последующему дню. И чтобы день был позитивным и наполненным, недостаточно просто встать с той ноги.  Скажите, у вас есть какие-то свои утренние ритуалы? Ну, скажем, йога, медитация, утренние страницы, контрастный душ, пробежка, чтение за завтраком или просто...

Поделитесь с друзьями:
Liebster Blog Award. Награда лучшим молодым блогам
|

Liebster Blog Award. Награда лучшим молодым блогам

В январе мой блог был номинирован на Liebster Award! Признаюсь, о существовании такой награды я узнала только в тот момент, когда мой блог "Радость в каждом дне" получил почётную номинацию! Эта награда – знак того, что блог нравится, интересен, его любят и читают. И это, конечно, ужасно приятно. Номинацию я получила от Анастасии Елисеевой, автора...

Поделитесь с друзьями:
Как научиться управлять своими привычками

Как научиться управлять своими привычками

Всё, что мы делаем каждый день - это наши привычки. Наша жизнь состоит из привычек.  “Вся наша жизнь, все её отчётливые формы есть не что иное, как куча привычек” Уильям Джеймс, американский философ и психолог Твитнуть   Не удивительно, что все мы периодически хотим избавиться от вредных привычек, и завести полезные. Но так ли это...

Поделитесь с друзьями:
Как преодолеть страхи на пути к своим целям

Как преодолеть страхи на пути к своим целям

Если начать наблюдать за своими мыслями, то можно увидеть закономерности. В 2005 году National Science Foundation опубликовал статью о том, что человек в среднем думает от 12,000 до 60,000 мыслей в день. 95% из них - повторяющиеся изо дня в день. Каждый день мы думаем одни и те же мысли, и ведём с собой одни и...

Поделитесь с друзьями:
Как проходит твой день, и куда ты идёшь?

Как проходит твой день, и куда ты идёшь?

Наша жизнь состоит из множества промежутков времени по 24 часа. То, как мы проживаем эти каждые 24 часа, как проходит весь день – в итоге определяет, куда мы придём и кем станем спустя годы. Если мы можем прожить один день осмысленно, эффективно и с пользой, то мы сможем проживать так и недели, месяцы, годы и...

Поделитесь с друзьями:
Сила письменных практик

Сила письменных практик

Хочу рассказать ещё об одном замечательном инструменте для саморазвития – о письменных практиках. Все мы писали дневники в детстве или юности о своих переживаниях и первой влюблённости. Так вот, дневники необязательно должны быть только в юности. Их можно писать в любом возрасте, всю жизнь. Ведь это своего рода терапия, беседа с собой. Письменные практики могут...

Поделитесь с друзьями:
О ранних подъёмах

О ранних подъёмах

Хочу поговорить о ранних утренних подъёмах. Знаю, что многие стремятся вставать рано вместе с восходом солнца. И у меня иногда получается, но не так регулярно, как хотелось бы. Я имею ввиду ранний подъём не потому, что надо на работу или в аэропорт, а для себя – чтобы с утра успеть сделать какие-то свои любимые практики,...

Поделитесь с друзьями:
Лучший способ изменить жизнь — это… новые привычки

Лучший способ изменить жизнь — это… новые привычки

"Всё! Так не пойдёт! Надо что-то менять в жизни!" – сказала я себе. Вот ещё бы понять, с чего начать! Забегая вперёд, скажу, что начинать надо с новых привычек. Бывает так, что в жизни наступает "затык", когда чувствуешь себя в тупике, и не видишь выхода оттуда. Понимаешь, – надо что-то делать, что-то менять, но не...

Поделитесь с друзьями: