Радость в каждом дне | Блог Елены Тулейко о жизни и её радостях
  • Лучшие "вкусные" фильмы: о еде, и не только | Блог Радость в каждом дне
    Фильмы и сериалы

    Лучшие «вкусные» фильмы: о еде, и не только

    Оглавление Я люблю серьёзное историческое кино, фильмы о психологии или закрученные детективные сюжеты, даже крутые фэнтези вроде "Игры престолов" и "Властелина колец".  Но иногда обожаю посмотреть какой-нибудь лёгкий, яркий фильм без заумных смыслов, который просто поднимет настроение и порадует красивой картинкой. Иногда это романтические комедии или волшебные сказки, в другой раз девочковые сериалы, а порой – сочетание вкусной еды, сочных картинок и милой романтики. У меня набралось несколько фильмов, которые мне очень нравятся и я хочу поделиться ими. Это лучшие фильмы о еде, и не только. А ещё и о жизни, отношениях, любви, трудностях и их преодолении.  Каждый из них хорош по-своему. Выбирайте.    Вкус жизни (2007 г)   Речь пойдёт о карьеристке, отдающей…

  • Идеи для осени: Как сделать свою осень уютной и запоминающейся | Блог Радость в каждом дне
    Минуты вдохновения

    Идеи для осени: как сделать свою осень уютной и запоминающейся

    Оглавление     Любопытно, как со временем меняется восприятие вещей человеком. Взять хотя бы осень. Всю свою юность я ненавидела осень. Тогда я не знала, что есть идеи для осени, которые помогут скрасить её. Мне казалось, что это самое депрессивное, тёмное и ужасное время. Я всё время мёрзла и кроме дождя и слякоти вообще ничего не замечала вокруг!  Для меня всё сводилось к тому, что я просто тупо пережидала осень – ходила на лекции в колледже, делала обязанности по дому, а остаток дня просто спала. В последующие годы колледж сменился работой, но всё остальное осталось прежним. То есть осенью, по большому счёту, я уходила в спячку. И лишь лет пять назад…

  • Поиск себя, своего пути: с чего начать? | Блог Радость в каждом дне
    Саморазвитие

    Поиск себя, своего пути: С чего начать?

    Про поиск себя, своего пути, предназначения (назовите, как хотите) писали много - каждый из своего опыта, понимания, видения. Но этот самый путь, конечно, у каждого свой.  Когда возникает это желание, а, вернее, острая потребность найти этот самый путь, то пришла пора действовать. Я говорю потребность – потому что это такая сильная нужда, когда ты просто не можешь думать ни о чём другом. Когда нынешняя жизнь не радует, даже есть есть все атрибуты внешнего успеха. Ты не можешь спокойно спать, тебе кажется, что для счастья тебе нужно что-то иное – нечто важное и глобальное, чего у тебя нет. Ты теряешь покой, и тебя всё время грызёт одна мысль: "Неужели это всё? Это…

  • Как найти свой путь. Ну почему нас не учат этому в школе? | Блог Радость в каждом дне
    Саморазвитие

    Как найти свой путь. Ну почему нас не учат этому в школе?

    Ну почему мне никто не объяснил ещё в ранней юности то, как важно найти свой путь, своё дело?  Все мы получили какое-то образование, учились в школе, колледже, универе. У многих есть диплом о высшем образовании, даже несколько. Все мы считаем себя образованными людьми, не так ли?  Нас многому научили: как освоить профессию, что и как делать в этой профессии, как зарабатывать на жизнь.  Но вот самой жизни нас никто не научил. А ведь это самое важное, что может быть, не находите?  Как бы мне хотелось, чтобы мне объяснили вовремя, как важно заниматься тем, что интересно и нужно мне, именно мне, а не кому-то ещё! Научили тому, как вытаскивать свои мечты из закромов…

  • Вкусные медитации | Блог Радость в каждом дне
    Осознанность

    Вкусные медитации

    Знаете, что бывают вкусные медитации? Для меня они стали находкой. Это простейшая практика, а польза от неё – несоизмерима с усилиями, которые нужно приложить для её выполнения. Здесь даже об усилиях как-то язык не поворачивается говорить – это сплошное удовольствие!  Зачем я о них рассказываю? Вот уже несколько лет, как я ушла в саморазвитие, изучение себя, своего сознания, подсознания и иже с ними. Естественно, неотъемлемой частью этого пути стала осознанность – модное нынче понятие, но с очень размытым определением.  Многие считают, что осознанность – это нечто, связанное с йогой, медитациями в ашрамах и вегетарианцами. Но к счастью, в последнее время мифы об осознанности рассеиваются, потому что всё больше людей интересуются этим понятием и состоянием.…

  • Осознанная тишина: как разгрузить и успокоить ум? | Блог Радость в каждом дне
    Осознанность

    Осознанная тишина: как разгрузить и успокоить ум?

    Как успокоить ум? Этот вопрос встаёт перед каждым, кто интересуется темой осознанности, рано или поздно (*обычно рано – в самом начале этого бесконечного пути). И это, чуть ли не первый шаг и без него никуда.  Здесь я бы хотела сразу сделать оговорку, что ни в коем случае никого не пытаюсь поучать или навязчиво что-то советовать – это просто мои рассуждения. Я сама прохожу этот путь, хочу разобраться в своём понимании, поделиться своими взглядами и мнением – возможно, это будет полезно. И приглашаю вас присоединиться, если вам эта тема близка и интересна.  Так вот, говоря о практиках осознанности – большинство из них так просты и элементарны, но почему же тогда их так сложно…

  • Осознанная жизнь: моё Зачем? и Как? | Блог Радость в каждом дне
    Осознанность

    Осознанная жизнь: моё Зачем? и Как?

    В моей жизни стали происходить чудеса. Честно. Рада поделиться тем, что мой Год осознанной жизни положил начало большой трансформации. И хотя год уже завершился, но осознанная жизнь для меня только набирает обороты. Хочу поднимать эту тему, говорить о ней, продолжать учиться, узнавать мнение и опыт других, рассказывать о своих наработках и инструментах. В общем – куча идей и огромное желание делиться тем, что знаю и умею – ведь всегда найдутся те, кому это будет нужно и интересно. Год назад я затевала этот проект, скорее, как пендель для самой себя. У меня было неясное представление об осознанности и довольно смутное чувство того, что она мне зачем-то нужна. Чтобы разобраться во всём этом, мне было необходимо…

  • Мой осознанный декабрь. Итоги 2019 | Блог Радость в каждом дне
    Проект "Год осознанной жизни"

    Мой осознанный декабрь. Итоги 2019

    Любопытное время – декабрь. Это рубеж между годами, время подведения итогов года, период праздников и новых надежд. Каждый раз я жду декабря со смешанными чувствами – с одной стороны, с нетерпением и предвкушением: это ведь счастливое время, когда всё как в детстве: запах мандаринов и праздничные имбирные пряники, долгожданная ёлка и зимние сказки. Но с другой стороны, это ещё один год жизни, осознание несбывшихся планов и грусть от так быстро ускользающего времени.  Год назад я назначила 2019 своим Годом осознанной жизни. И вот пишу уже последний отчёт этого года и не верится, что он вот так быстро пролетел.  Итак, каким же был мой декабрь?  Он был осознанным и праздничным, радостным и напряжённым, волшебным…

  • Испеки джинджермена! Имбирные пряники - пошаговый рецепт | Блог Радость в каждом дне
    Рецепты

    Испеки джинджермена! Имбирные пряники: пошаговый рецепт с фото

    Какие ассоциации у вас вызывают новогодние пряники праздники? Кроме обязательных оливье и мандаринов? У меня лично это ещё и имбирные пряники, глинтвейн и сказки по телевизору.  Второй год подряд я пробую печь имбирных человечков перед Рождеством и Новым годом. Не спрашивайте, почему именно в это время, ведь их можно печь круглый год. Не знаю, мне их всегда хочется именно в это время. 🙂  И да, они у меня далеко не идеальные! Как видно на фото – они не те шикарные красавцы, что можно видеть на фотографиях в Пинтересте или в блогах. Так что если вы перфекционисты и считаете, что рецепты могут быть только в кулинарных блогах, то мой пост не…

  • 8 лучших сказочных фильмов для зимних каникул | Блог Радость в каждом дне
    Фильмы и сериалы

    8 лучших сказочных фильмов для зимних каникул

    8 лучших сказочных фильмов для зимних каникул Новогодняя ёлка сверкает красными и золотыми шариками, переливается мириадами огоньков гирлянд, дома тепло и уютно, пахнет апельсинами и ванилью, а за окном завывает метель. Зимние каникулы и сказки... Это моё идеальное представление новогодних праздников.  Обожаю это время ещё с детства!  С метелью за окном здесь в Испании, конечно, напряжёнка, но в остальном я каждый год организовываю себе новогоднюю атмосферу праздника. И кайфую! Пеку имбирные пряники, делаю рождественские украшения из еловых веток, зажигаю ароматические свечи и наслаждаюсь каждым моментом, впитываю в себя все флюиды праздника и детской радости, заряжаюсь позитивом и энергией.  Одно из таких удовольствий – это вечерком, после вкусного ужина провести пару-тройку…

  • Мой осознанный ноябрь. Итоги 2019 | Блог Радость в каждом дне
    Проект "Год осознанной жизни"

    Мой осознанный ноябрь. Итоги 2019

    Не верится, но вот уже закончился мой осознанный ноябрь. Конец года совсем близко, рукой подать. И мой проект "Год осознанной жизни" тоже завершается. Целый год! Не верится, но так оно и есть – уже почти целый год я пытаюсь быть осознанной. Получилось ли? Об этом я напишу отдельный отчёт, а пока расскажу про свой ноябрь. Признаться, ноябрь нагнал на меня тоску и грусть. Ещё один год жизни подходит к концу и даже страшно заглядывать в свои новогодние планы, которые я делала в начале этого года. Ведь большинство из них так и не перешли из разряда планов в разряд исполненных. Грустно, неловко от этого, но, с другой стороны, я понимаю, что против себя…

  • "Держись и пиши", Екатерина Оаро
    Книжная полка

    «Держись и пиши», Екатерина Оаро

    "Держись и пиши", Екатерина Оаро Бесстрашная книга о создании текстов "Держись и пиши" – пожалуй, самая вдохновляющая и мотивирующая книга для писательства, что я читала в последнее время. Я уже давно слежу за Екатериной Оаро в соцсетях, люблю бывать в её блоге Вдохновить на роман, читать её статьи, смотреть вебинары. Она здорово пишет, её тексты – добрые, тёплые, успокаивающие, помогающие поверить в себя. И она учит писать других.  Я заказала эту книгу ещё в период предпродажи, так что получила и прочитала её одна из первых. И хоть доставка в Испанию мне обошлась дороже, чем сама книга – я нисколько не пожалела, более того, после её прочтения я очень порадовалась, что заказала…