Что такое медитация?
Хочу поговорить о медитации, всё чаще меня спрашивают, а что это, собственно, такое? Что такое медитация? Наверняка вы знаете это слово, возможно даже, уже практикуете. Или вы просто слышали это слово, и вроде имеете какое-то смутное представление о нём, но не особо-то понимаете, что же это всё-таки такое. Почему я говорю о медитации? Потому что...