Мои итоги 2018 года
Я подвожу свои итоги года лишь в течение последних лет трёх, наверное. До этого я не заморачивалась ни итогами года, ни целями на новый год. О чём жалею – столько всего упущено!
Это ведь не просто итоги и планы – это целый спектр чувств и эмоций! Это проживание прошедшего года заново и предвкушение нового, это уроки жизни и мечты о будущем! Это целый новый мир возможностей и навыков!
В общем, я ужасно рада, что пришла к этому, и теперь ни за что не пропущу этого!
Свои итоги года я решила выложить здесь по двум причинам:
- Во-первых, потому что у меня теперь есть куда их выложить – этот блог.
- Во-вторых, я начала свой проект "Год осознанной жизни" – так что это очень к месту.
Так вот, мой 2018 год оказался и спокойным и насыщенным одновременно. Я не лезла из кожи вон, чтобы чего-то достичь или добиться, но на поверку, достигнутого и сделанного оказалось не мало.
Именно поэтому и важно уделять время подведению итогов. Ведь очень часто мы забываем и обесцениваем свои достижения. Если вы никогда не подводили итоги, то рекомендую обязательно попробовать.
Ну а я вернусь к своим итогам. Я выделила несколько основных областей, и, пожалуй, по ним и пройдусь.
Достижения
У меня появился свой блог! Он называется "Радость в каждом дне". Всё получилось спонтанно и неожиданно! Раньше мне это казалось несбыточной мечтой, из разряда "может быть когда-нибудь". А ещё казалось, что я не смогу, у меня нет талантов и вообще лучше не высовываться.
Для меня это пример, когда самые, казалось бы, несбыточные и кажущиеся нереальными, мечты сбываются! Главное верить в себя, иметь мечты, осмеливаться мечтать и замахиваться на большее! А потом – идти, потихоньку, шаг за шагом, задача за задачей – идти вперёд!
Путешествия
Сбылась одна из моих давних мечт – я побывала в Риме и в Ватикане!
Рим – он не нуждается в ознакомительном описании, уж слишком он известен и грандиозен! Ох, мне нужно непременно написать, каким увидела его я! Хотя вряд ли там обойдёшься одним постом! Сколько всего! Сколько всего!
А все остальные мои поездки были по красивейшим городам Испании – маленьким и не очень.
Алтея — небольшой уютный городок, обосновавшийся у подножия горной цепи Сьерра де Берния, между Бенидромом и Кальпе. Он очень отличается от других городов, находящихся поблизости. Я писала о нём подробнее здесь.
Гуаделест – крохотный городишко, его площадь всего 16 километров, а население — 250 человек. Однако несмотря на это, он является одной из самых посещаемых местных достопримечательностей, а количество туристов, превышает 2 миллиона в год! И на это есть причины. Почитать подробнее можно здесь.
Толедо – столица региона Кастилия – Ла Манча, средневековый городок, обнесённый крепостной стеной, который расположен практически в центре Испании. Он находится на вершине холма, и окружён рекой и равнинами, так что с приличного расстояния это роскошное зрелище! Посмотрите сами! Я когда впервые увидела это, мне казалось, что я переместилась в средневековье! Нечасто увидишь такое. Я писала о Толедо, получилось два поста! Часть 1 и Часть 2.
Старый центр города – восхитителен! Это уникальное место, где можно увидеть союз не сочетаемого: арабские, христианские и еврейские исторические памятники и строения.
Именно здесь родился знаменитый испанский художник Эль Греко. В городе есть его музей.
Ещё одна знаменитость – выходец из этого региона Дон Кихот Ламанчский! Помните же Рыцаря печального образа, созданного знаменитым испанским писателем Мигелем Сервантесом?
Присутствие этих двоих – Эль Греко и Дона Кихота очень трудно здесь не заметить, они повсюду!
Марелла – о, это ещё одна незабываемая поездка в мой день рождения! Испания богата на такие маленькие старинные уютнейшие городки. Они разбросаны по всей стране – какие-то более известные, другие – менее. Но все они по-своему прекрасны.
Марелла – ещё один средневековый город-замок на холме.
В ту пору (в средневековье) это было идеальное расположение – ведь приближающихся врагов видно издалека!
Мы останавливались в гостинице – бывшем особняке местного богача тех времён. Какой вид из окон! Прямо почувствовала себя принцессой в башне.
Гранада – о ней пел великий Паваротти! Гранада находится у подножия горного хребта Сьерра Невада на юге Испании. Так что мы совместили приятное с приятным – посетили рождественскую Гранаду и покатались на горных лыжах в Сьерре Неваде.
Поездка была чудесной! Рождественское путешествие! Гранада – смесь эпохи мавров, готики и ренессанса. А одна только Альгамбра чего стоит!
Альгамбра – это роскошный архитектурно-парковый комплекс, построенный в период с XIII по XV веков в период правления мусульманской династии. Поэтому в его архитектуре очень много арабских мотивов и узоров.
Блогинг
- Написала 58 постов в блог.
- Училась на курсе по блогингу у Марии Олендарь и, как результат, у меня появился этот блог! Курс впечатляющий! Так что если и вы мечтаете о своём блоге, загляните к Маше.
- Прошла Марафон тоже у Маши Олендарь. И он также превзошёл все мои ожидания.
- Участвовала в Онлайн-квесте "Текст-драйв" – практиковалась в писательстве.
Саморазвитие
Прошла несколько интересных курсов по саморазвитию и психологии. Из них:
- Лучший год вашей жизни, автор Елизавета Бабанова. О том, как прийти к жизни своей мечты. Правда, я не прошла его до конца - он очень насыщенный, но у меня ещё есть время и я обязательно завершу его.
- Разум без границ – академии МаиндВалли. Курс о том, как научиться строить свою идеальную жизнь и жить по собственным правилам.
- Стодневка – пыталась несколько раз включиться, но полноценно и плодотворно прошла только одну. Чтобы получить пользу от стодневок, в них нужно активно участвовать, тогда результаты будут отличными! У меня было напряжённо с ресурсами весь этот год, так что я осилила только одну, но она была классной!
- Курсы по Аюрведе: "Женское здоровье – аюрведический подход" – я увлекаюсь ещё и аюрведой, так что эти курсы были нужны и полезны.
Самокопание
Курсы Анны Вокиной – "Исцеление души" и "Чувство собственной ценности" – это очень интересные курсы, непохожие на другие, которые мне довелось проходить! Анна даёт знания, основанные на традиционной народной культуре, но адаптированные под наше время. Было очень много открытий, и на многие вещи я взглянула по-новому.
Попробовала новое
Плавание в ластах – вообще, я пловец так себе. Ну, вроде, плавать умею, вернее, держаться на воде. А вот до настоящих заплывов дело как-то не доходило. И уж никогда не думала, что буду плавать в ластах! А, оказывается, это гораздо легче, чем просто плавать! С ластами я заплывала так далеко от берега, как раньше никогда не осмеливалась.
Впервые попробовала SUP борд – и мне понравилось! Это такая огромная доска, примерно 0,80 х 3,3 метра, на которую встаёшь во весь рост и стоя же, гребя веслом, плывёшь по воде. Вот как на картинке.
Это сложнее, чем кажется, но не так сложно, как я опасалась. Хотя, когда сильный ветер и волны, иной раз приходится большую часть времени грести, сидя на пятой точке. Это отличная форма физических упражнения для всего тела, ведь здесь задействованы все мышцы! Попробуйте стоя грести, удерживать баланс и сопротивляться волнам!
Игра в Падель – это ещё одно спортивное открытие для меня. Это разновидность тенниса и сквоша. В Испании – один из самых популярных видов спорта! Тут корты для паделя и тенниса везде, даже в некоторых жилых комплексах есть.
Пекла хлеб на закваске – это целое действо! Сначала закваску надо настоять несколько дней, потом правильно вымесить тесто, выдержать его нужно время при правильной температуре, и только потом выпекать. А результат очень порадовал! Для любителей готовить и печь это, наверное, ничего особенного, но для меня это был подвиг.
Чтение
Не могу сказать, что для меня это был год чтения, но тем не менее, мне удалось прочесть 29 книг. Это не много, но и не мало для меня. Я даже сделала подборку лучших книг за 2018 год.
Практики
Могу сказать, что довольно добросовестно применяла на практике большинство полезных знаний и навыков, полученных в результате обучения и чтения книг, чем очень горжусь! Иначе ведь от них нет толку. А были они разные – это и планирование и подведение итогов, практика благодарности и радости, фрирайтинг и избавление от негативных эмоций с помощью письма, практики тишины и идеального утра, в общем, их было много!
Кроме этого, я почти регулярно (совсем неидеально, могло быть и лучше) – занималась медитацией, йогой и фитнесом. Более или менее следила за здоровым питанием, но без фанатизма. Позволяла себе вкусности-вредности, включая кофе, но не часто.
В общем, я могу честно сказать сама себе, что год удался! Я вполне довольна!
Конечно, планы на следующий год у меня немного более амбициозные, чем были в этом, и я в предвкушении! Посмотрим, что принесёт нам следующий год!
PS. Если и вы любите подводить итоги года и ставить цели и делать планы на новый год, то, возможно, вас заинтересует мой проект "Год осознанной жизни".
И статьи в рамках этого проекта:
Начало! Подводим итоги уходящего 2018 года
Ставим цели на новый, 2019 год!
Цели и планы на год. Дополнительные инструменты: Карта желаний
