Чему меня научила моя третья стодневка
Вот и подошла к концу ещё одна стодневка. Для меня она была лучшей из трёх, в которых я участвовала. Она была самой продуктивной – я выполнила почти все цели, которые ставила себе на эти сто дней.
Но лучшей она была не поэтому.
В этой стодневке удивительным образом собрались замечательные люди, которые своим присутствием и участием сделали её такой насыщенной, интересной и вдохновляющей, что невозможно было не захотеть стать частью этой тусовки. До такой степени, что мы, практически полным составом переходим в следующую, майскую стодневку.
Как я проходила эту стодневку
Начало этой стодневки совпало с началом года. И, как обычно, вступая в новый год, мы как бы начинаем жизнь с новой страницы – ставим цели, делаем планы и намереваемся все делать по-новому, тщательно, как следует.
Я тоже решила, что в отличие от предыдущих, эту стодневку буду проходить как полагается, выполнять все задания, регулярно писать о своём прогрессе в дневник стодневки, читать посты и общаться с другими стодневщиками.
Ага, как же.
Я, как всегда, переоценила свои силы, не рассчитала время, и взяла на себя слишком много. Но это и хорошо, так как одной из моих целей – было научиться планировать свой день и ежедневные дела эффективно, чтобы много успевать, но без стресса.
В общем, я работала со стодневочными инструментами и заданиями регулярно, примерно до середины февраля. А потом пропала из поля видимости моих одностодневщиков. Курс по блоггингу, настройки, наполнение блога – это занимало все свободное время. Плюс, у меня ещё был план на прочтение книг на этот период, занятия йогой. Ну и общение с семьёй и дела домашние – все хотелось успеть, и не очень успевалось. Но я не совсем слилась, я работала над целями и продолжала делать кое-какие задания из стодневки. Хотя писать регулярно никак не получалось, тем не менее, я старалась заглядывать в дневник стодневки и читать посты других стодневщиков.
А компания собралась, скажу я вам, очень зачетная!
Каждый со своей историей, все из разных городов, и даже стран, у всех совершенно разные цели и обстоятельства. Но как же сблизились все за эти сто дней! Мне было интересно и любопытно читать их посты и тоже очень хотелось стать частью этой замечательной компании!
Писали обо всём – о прогрессе в своих целях и о себе, о проблемах и их решении, о радостях и вдохновении, об отношениях межличностных и "отцы и дети", словом, делились и искали поддержки. Я читала посты стодневщиков, комментарии остальных к ним, и тоже комментировала их. И иногда у меня возникало такое чувство, что мы все сидим за одним столом и обсуждаем эту тему. Как же вдохновляет такое общение!
Ну и что, что онлайн. Ну и что, что на расстоянии. Здесь главное атмосфера – такая при живом-то общении не всегда складывается.
Кто-то предложил классную идею – вместо постов в дневнике, записывать видео для стодневщиков. И многие так и сделали. И это гениальная идея, ведь когда видишь человека вживую – видишь его эмоции и от этого он становится ближе и понятнее. Я, к сожалению, так и не успела сделать видео, но очень хочу сделать это в новой стодневке.
Большая удача иметь в жизни друзей и знакомых с общими интересами, которые понимают и поддерживают тебя. И можно считать что тебе повезло, если найдется хотя бы один такой в твоём окружении. А тут – целая компания! Причём каждый опытен в чём-то, в разных сферах. Так что в любой ситуации, при любой "засаде" – тебя поддержат, вдохновят, да ещё и совет дельный дадут. Здесь всегда найдется кто-то, кто или сталкивался с твоей проблемой, или даже эксперт в этом деле.
А ещё тут есть группы по интересам – где люди худеют, бегают, рано встают, осваивают иностранные языки. Поддерживают друг друга и не дают слиться.
Чему научила меня эта стодневка
Прежде всего хочу сказать, что своих целей, поставленных на эти сто дней, я достигла на 90%!
Ура! Стодневка работает!
Из главных целей:
1) Разобралась с планированием. Может быть, оно не идеальное, но могу сказать, что успеваю много, и без стресса. Подвожу итоги дня, недели, месяца – и это помогает мне видеть и чувствовать прогресс.
2) Создала блог, и очень довольна.
3) Остальные цели помельче: регулярная практика йоги, скорочтение, практика благодарности – здесь тоже хорошие результаты.
Но самое важное – эта стодневка научила меня тому, как важно вдохновлять и поддерживать тех, кто рядом. Кто, возможно, не ждет этой поддержки открыто, но очень на неё надеется. Ведь она так важна и необходима для любого из нас.
Кажется, Конфуций сказал "Если хочешь изменить мир – начни с себя". И как же важно помнить об этом! Если хочешь иметь поддерживающее окружение – начни поддерживать окружающих сам. Вот и всё – простая истина. Ничего сложного.
Но как сложно это порой, понять.
PS. Хотя эта стодневка и закончилась 10 апреля, но общение в группе до сих пор продолжается, в ожидании старта новой, 1 мая.
Правильное окружение – одна из важнейших составляющих успеха в любом деле.
Эта статья отправлена на участие в
