В дополнение к своему предыдущему посту про цели и планы на новый год, хочу ещё поделиться дополнительными инструментами. Уверена, что они очень пригодятся. Сегодня это Карта Желаний.

После того как вы разобрались со своими мечтами, целями и планами на новый, 2019 год, их можно усилить, подкрепить дополнительными действиями. Это поможет сделать ваши цели более близкими, достижимыми, а также привнесут в процесс долю волшебства.

Карта желаний

Говорят, что мысли материальны. И Карта Желаний помогает перенести свои мечты из тонкого мира в физический, помогает воплотить их в нашем, реальном мире. Таким образом, мы, как бы, даём задание Вселенной, и она начинает работать над этим. Не знаю, как, но это действительно работает!

Составляя свою Карту желаний, мы переносим на неё свою энергию, частичку себя – заряжаем её собой, тем самым помогая воплощению этих желаний. Ну и ещё, конечно, это работает через визуализацию: готовую Карту желаний нужно повесить на видном месте так, чтобы взгляд останавливался на ней как можно чаще в течение дня.

Если Карта электронная – то можно сделать заставку на смартфоне и компьютере. А если на ватмане – то повесить над рабочим столом, в спальне или на холодильнике, где угодно, лишь бы смотреть на неё как можно чаще в течение дня.

Не знаю, в чём секрет, и как именно, но Карта Желаний действительно работает! Я делала свою последние два года, и каждый раз удивлялась, что многое из того, что было изображено на Карте – сбывалось! И это притом что я не полностью следовала всем указаниям её составления.

Мои Карты Желаний были в электронном виде, в PowerPoint, которые я сохраняла у себя в компьютере, причем даже не позаботившись о том, чтобы поставить их в заставку. Я заглядывала в них, только когда вспомню, что было не очень часто, правильнее сказать, довольно редко. Но тем не менее когда я просматривала их в конце года, я была приятно удивлена тем, что желания сбывались! Даже те, о которых я совсем забыла! Вот такие чудеса.

Так что в этом году я намерена сделать свою Карту желаний, постараюсь по всем правилам и буду смотреть на неё как можно чаще!

Когда следует делать Карту желаний

Я не изучала глубоко эту тему, так как тех базовых знаний, которые есть, мне вполне достаточно. Но говорят, чтобы усилить действие такой Карты, её желательно делать в определённое время.

Считается, что это лучше делать в растущую луну, когда всё в природе возрождается и растёт. Решать вам. Я, например, не заморачивалась, а делала, когда у меня было подобающее настроение.

Как делать Карту желаний

Карта желаний состоит из нескольких секторов, обычно они распределены по феншуй. Каждой сфере жизни выделяется один сектор. Вот как здесь:

Я не буду здесь подробно расписывать процесс создания этой Карты. Это очень легко загуглить – сайтов и инструкций по изготовлению Карт желаний сейчас очень много! Так что выбирайте то, что по душе именно вам.

Как я уже упоминала выше, Карты желаний бывают на ватмане или пробковой доске и электронные.

Карта желаний на ватмане

Ничего сложного, нужен нехитрый набор материалов и желание! Вот что нам понадобится:

• Лист ватмана, желательно формата А2
• Старые глянцевые или просто цветные журналы (оттуда будем вырезать картинки)
• Ваша фотография (она должна вам нравиться, выберите ту, где вы улыбаетесь и счастливы)
• Цветные карандаши или фломастеры (маркеры)
• Ножницы
• Клей

Вооружившись всем перечисленным, находим понравившиеся картинки, которые как нельзя лучше выражают ваше желание по каждому из секторов – и вперёд!

Рекомендую прочитать и вдохновиться двумя отличными статьями участниц стодневки:

• Светланы Улицкой "Как я освоила визуализацию. Семь шагов к созданию Карты мечты"
• Ольги Дробышевой "Инструменты стодневки: Доска визуализации"

Ну, о пробковой доске тут говорить нечего – и так всё понятно: делим её на секции и прикалываем выбранные картинки по местам. Её, кстати, можно и обновлять, по мере изменения/ исполнения желаний, ну а что может быть проще с пробковой доской!

Конечно, есть и другие способы изготовления Карты желаний – нарисовать, например, красками – здесь вас никто не ограничивает, делайте так, как хочется!

Электронная Карта желаний

Это, наверное, самый простой способ. Повторюсь, я свои Карты делала в PowerPoint, а картинки брала на Яндексе. Очень легко.

Но, оказывается, сейчас уже есть специальные онлайн-сервисы по составлению электронных Карт желаний. Я попробовала вот этот.

Там есть бесплатный пакет и премиум-аккаунт, от которых зависит разнообразие шаблонов карт, картинок и наклеек. Но на мой взгляд, бесплатного пакета вполне достаточно.

Если вы пробовали другие онлайн-сервисы для составления Карты желаний, то я буду благодарна, если вы поделитесь в комментариях – другим тоже может понадобиться.

Заключение

Однако хочу напомнить: не стоит рассчитывать, что сделав такую Карту, вы можете расслабиться и отправиться почивать на лаврах. Это лишь дополнительная практика, которая поможет нам в достижении целей. Нам предстоит много работы! Шаг за шагом, каждый в своём темпе мы будем идти к своим мечтам и целям в течение года.

Обязательно создайте свою Карту Желаний! Нам нужно сделать всё от нас зависящее, чтобы наши мечты сбылись как можно скорее. Через год будем смотреть и удивляться!

Я буду очень рада, если вы поделитесь своими впечатлениями и ощущениями от этой практики. Или, если у вас возникнут вопросы – задавайте! Я постараюсь на них ответить.

PS. Вам могут быть интересны другие статьи из Проекта «Год осознанной жизни»:

Проект «Год осознанной жизни» — о чём это

«Год осознанной жизни» – Начало! Подводим итоги уходящего 2018 года!

«Год осознанной жизни» – Ставим цели на новый 2019 год