Радость в каждом дне | Блог о жизни и её радостях

Качества дош (Гуны) в Аюрведе

Качества дош (Гуны) в Аюрведе

  Аюрведа различает 25 качеств, называемых Гунами, применимых ко всем людям. В природе эти Гуны согласованы как между собой, так и с телом человека. Человеческое сердце стремительно и деятельно – там находится Вата. Метаболизму и пищеварению необходим жар – за это Read more…


Проект «Год осознанной жизни»

Проект "Год осознанной жизни"

  Жизнь. Как мы её живём? Счастливо и радостно, как оно и должно быть? Или мы настолько погрузились в текущие проблемы и дела, что даже и не замечаем, как жизнь проходит мимо? А что значит осознанная жизнь? Эти вопросы навели меня на Read more…


Характеристики типа трёх дош. Тридоши

Характеристики трех дош. Тридоши.

  Есть ещё одна, последняя комбинация Пракрити в Аюрведе – Тридоша. Её ещё называют психофизиологический тип сбалансированных дош, или Сама доша. Есть такое мнение, что представителям типа Тридоши гораздо легче сохранить их равновесие, чем людям других типов. Ведь пропорции всех трёх Read more…


Характеристики типов двух дош. Бидоши

Характеристики типов двух дош. Бидоши.

Всем нам достаётся определённая часть каждой из трёх Аюрведических Дош с появлением на этот свет. Очень редко человек обладает только одной из трёх Дош (психофизиологических типов): Вата, Питта или Капха. Таких людей совсем немного. Большинство людей относятся к типу двух Дош Read more…


Голландский яблочный пирог. Пошаговый рецепт с фотографиями

Голландский яблочный пирог. Пошаговый рецепт с фотографиями.

      Недавно, в одном голландском кафе здесь, в Хавеа, я попробовала традиционный голландский яблочный пирог. Такой простой и домашний, и такой вкусный! Его вкус напомнил мне о моём детстве. Он настолько мне понравился, что я тут же решила Read more…


Характеристики Дош. Капха

Характеристики Дош. Капха.

  После прохождения аюрведического теста для определения своего психофизического типа (Доши), мы разбираемся с каждой из трёх Дош. Мы уже разобрали две Доши: Вата и Питта, и сейчас пришёл черёд Капхи-Доши.   Один из переводов слова «капха»: «то, что поддерживает Read more…


Тыква, запечённая в духовке. Когда лень или нет времени

Тыква, запечённая в духовке. Когда лень или нет времени.

  Вы любите готовить? Я – да, но только когда в подобающем настроении. А иногда мне просто не хочется тратить время на готовку, но хочется чего-нибудь вкусненького. И тогда я прибегаю к быстрым рецептам, которых у меня уже накопилось достаточно, Read more…


Характеристики Дош. Питта

Характеристики Дош. Питта.

  После прохождения аюрведического теста и определения своего психофизического типа (Доши), мы разбираемся с характеристиками трёх Дош. Нам это нужно для того, чтобы понять, как же применить полученную информацию в своей жизни. Моя предыдущая статья была о Вата-Доше, а теперь мы Read more…


Характеристики Дош. Вата

Характеристики Диш. Вата.

  Теперь, когда вы определили свой тип, пора узнать его особенности, и как их использовать. Начнём с самой главной Доши – Ваты.   На санскрите Вата происходит от глагола «Ва», который переводится как «нести», или «двигаться». Таким образом, Вата означает «движение». Read more…


Разбираем результаты теста на Доши

Разбираем результаты теста на Доши

Итак, тест пройден, теперь нам нужно понять результаты. Давайте посмотрим на то, что у нас имеется. У вас должны получиться три цифры по каждой из секций теста: Вата, Питта и Капха. Существует десять комбинаций трёх Дош, и они образуют десять Read more…


Доши в Аюрведе и тест на их определение

Доши в Аюрведе и тест на их определение

  В Аюрведе считается, что Доши помогают разуму контактировать с телом.   Все наши привычки, желания, эмоции, страхи и даже мечты влияют на физиологию, меняют наше тело. И не в лучшую сторону, если мы не уделяем достаточного внимания своим разуму Read more…


Аюрведа – почему важно знать свой тип тела?

Аюрведа - почему важно знать свой тип тела?

Наверняка гуляя в парке или по улице, вы обращали внимание на то, как по-разному одеты люди, особенно в период межсезонья. Например, в сентябре, это становится очень заметно. Вот идёт молодой человек, съёжившись, в куртке, застёгнутой на молнию до самого подбородка, Read more…


helloblogger.ru