Випассана. День 0. Прибытие | Блог Радость в каждом дне

Випассана — День 0. Прибытие

Аэропорт

А мне всё не верится, что наконец-то моя первая Випассана уже скоро случится!

Муж привез меня в Аэропорт Малаги, здесь нас должен встречать минибас, который отвезет нас прямехонько в ретрит-центр.

Мы попрощались, вижу беспокойство в его глазах — он всегда опасался всех этих людей, что медитируют и тусуются на подобных мероприятиях. Просит позвонить ему, как только я найду водителя минибаса, сказать, что все «Ок», чтобы он не беспокоился. И еще сказал, чтобы я была осторожна, присмотрелась, что к чему (вдруг это секта какая-то🙂), и чтобы при малейшем подозрении сразу звонила ему — он приедет и заберет меня. 🙂 Но, я его понимаю, конечно.

В общем, отправила Стива — ему еще 7 часов ехать домой, а сама села ждать.

Выпила кофе с круассаном. Ну почему в аэропортах всегда такая невкусная еда? Понятно, что у людей нет выбора, и они купят все, что там предлагают. Но можно ведь хоть чуть-чуть постараться и сделать ее немного получше?

С собой у меня большой чемодан, в котором чего только нет. Я еще подумала, что это ведь мероприятие аскетичное, наверное маленьким чемоданом можно обойтись. Тем более, в списке того, что нужно взять с собой — был стиральный порошок: то есть, там можно будет стирать. Думаю об этом и уже жалею, что взяла этот огромный чемодан.

Надо мной там, наверное, все будут смеяться.

«Господи, сделай так, чтобы я была не одна с таким чемоданом!» — чтобы хоть не одной позориться.

Около 13.50 иду в зал прибывающих, встречать нас будут именно там. Ищу главный выход, внимательно смотрю по сторонам в поисках водителя с табличкой «Riverheart», не нахожу. Выхожу на улицу, останавливаюсь и опять внимательно сканирую публику вокруг. Нет никого. Ок, думаю, сейчас появится. Жду минут 15, начинаю беспокоиться — «А вдруг я его пропущу и они уедут без меня?»

Возвращаюсь внутрь аэропорта и замечаю, наконец, табличку с надписью «Riverhart», ее держит худенький напомаженный молодой испанец, который ни секунды не может находиться в спокойном состоянии — вертится, как юла и носится, как угорелый. Не удивительно, что я его не сразу увидела. Вихрем проносится мимо, я едва успеваю схватить его за плечо: «Извините, я одна из тех, кого вы встречаете!». На всех парах тормозит, широко улыбается мне, на испанском кричит «Привет, как дела?» и указывает мне на ряд сидений справа, где уже сидит молодой элегантный парень с маленьким (!) чемоданом. Подхожу ближе, он мне приветливо улыбается, я ему в ответ.

Поздоровались, поболтали — он Эдриан, француз.

Это его первая Випассана, и приехал он по той же причине, что и я — углубить свою практику медитации.

Он, как и я, уже несколько лет медитирует дома, и решил, что уже пора выходить на следующий уровень осознанности🙂. Как же приятно быть с единомышленниками!

Тем временем испанец уже куда-то сбегал и привёл к нам молоденького паренька лет 20ти с огромными детскими глазами под Гаррипоттеровскими очками, но зато с бородкой и усиками (готова поспорить, что он их отрастил, чтобы казаться старше). Этот тоже с рюкзаком за плечами. Нет у него большого чемодана (Блин😞 ).

Было видно, что он очень стесняется, чувствует себя неловко и словами особо не фонтанирует. Нам с Эдрианом удалось выяснить, что его зовут Харолд, он швейцарец, но живет в Нидерландах где-то. Где конкретно, мы не успели узнать так как радостный испанец привел нам нового прибывшего — средней упитанности с сединой в бородке, лет, наверное за 40, и с ужасно добрым лицом интроверта. Интроверта — потому что это было написано у него на лбу. Я тут же приступила к допросу: кто, откуда, зачем? Он оказался румыном с непроизносимым именем. И, хотя по просьбе телезрителей остальных парней, он повторил свое имя раза три — я все равно его не запомнила. Живёт и работает в Париже. Он очень стеснялся и даже глаз не поднимал, отвечая на вопросы.

Тут я вспомнила, что мне же надо позвонить Стиву и сказать, что всё в порядке, меня встретили, а то переживать будет.

Отхожу в сторонку, звоню. Тем временем осматриваю румына — у него тоже маленький чемодан! Блин, думаю, засада. Но ничего — надежда умирает последней, как говорится. Они же все парни, вот дождусь девушек, у них, наверняка, будут нормальные чемоданы, как мой, куда можно уместить все, что нужно для порядочной девушки на 12 дней. (Закатываю глаза и заламываю руки).

Отчиталась Стиву, возвращаюсь к новым «своим».

Там уже стоит новый персонаж, тоже парень, вернее, мужчина, неопределенного возраста — ему можно дать и 45 и 55. Видно, что он замучен стрессом, не высыпается — тут даже не надо спрашивать, зачем он приехал.

Он увидел меня и спрашивает: «Вы тоже медитировать едете?» Я думаю — что за дурацкий вопрос! «Конечно, еду — зачем же ещё я здесь?» А он говорит: «Ну, я думал, может, вы привезли его» — кивает на Харолда. Я даже не нахожусь, что ему ответить.  Он, видимо, подумал, что он мой сын. Харолд тоже очень застеснялся и явно подумал: «Я что, выгляжу, как маменькин сынок, который даже путешествовать один не может?»

Думаю: «Надо сначала думать, а потом говорить, а не наоборот!».

Этого недумающего чувака зовут Эрик, он тоже из Нидерландов, и когда мы дружной толпой его расспросили, оказалось, что …

Эта Випассана — подарок на его день рождения от его девушки!

Вот так сюрприз!🙂 У меня сразу закопошилась куча вопросов в голове, но я не успела их ему задать, как ко мне подскочил водитель-испанец и тычет пальцем в свой телефон. Там в переводчике написано, что осталось ещё двое, кого мы ждем, но у одного задержали рейс, за ним приедет отдельное такси, так что мы ждем только одного. Я кивнула в знак того, что я всё поняла, и сказала об этом остальным. Тут он опять куда-то ускакал, так что я переключилась на Эрика (он, кстати, тоже с маленьким чемоданом😞 ). Спрашиваю:

«Это, наверно, ваша уже не первая Випассана?»

(Ну, рассуждая логически, ты же не будешь делать такой подарок человеку, который там никогда не был?) А он говорит:

«Я был однажды на Випассане — 15 лет назад. И сидеть я на полу не умею…».

Все, что я нашлась сказать: «Оуу, ну вам тогда будет нелегко».🙂

Боковым зрением вижу, что испанец ведет к нам кого-то еще, и это девушка! Наконец-то!

Если честно, я не думала, что Випассана так популярна среди мужчин.

Думала, девушек будет больше. Как потом выяснилось: так и есть, наша группа — исключение.

Но вернемся к девушке. Это была хиппи-вида симпатичная блондинка в видавших виды шлепанцах, длинном платье-балахоне и шляпе. А в руках у нее тоже только рюкзак! Блин! В общем, я одна белая ворона, которая даже не ретрит едет с полным гардеробом и мешком косметики. Придется смириться и достойно принимать все насмешки.

Расспрашивала я блондинку уже по дороге к минибасу, это оказалась Бьянка из Дании. Она удивилась, что я из Казахстана, я была первым человеком оттуда, кого она встретила. Зато я не удивилась — уже привыкла к этому.

Водитель открыл заднюю дверь минибаса, для багажа. Все деликатно расступились передо мной и моим внушительным чемоданом, водитель тут же подскочил ко мне, схватил его, и на удивление легко поднял и поставил его на пол минибаса. И только потом все остальные стали подавать ему свои маленькие чемоданы.

В минибасе мы ехали в основном молча, все осваивались в новой компании, с которой нам предстояло провести следующие 11 дней. И лишь водитель не замолкал ни на минуту — казалось, что он просто звонил всем, кто в его списке контактов и болтал с ними, пока не исчерпает весь запас новостей и сплетен.

Мы с Бьянкой переглянулись по этому поводу и улыбнулись: нам-то предстоит 10 дней полной тишины🙂.

Дорога до места, где пройдёт наша Випассана

По дороге из аэропорта нас сопровождали восхитительные виды равнин, которые плавно перешли в горные массивы.

Моя первая Випассана. День 0. Прибытие | Блог Радость в каждом дне

Image by Carlos Aguilar from Pixabay

Горный серпантин уходил всё выше, а виды вокруг становились всё живописнее. Я думала о том, что я в толпе совершенно незнакомых людей, с которыми мне предстоит провести следующие 11 дней. Это ведь выход из зоны комфорта. Но на удивление, чувствовала я себя совершенно в своей тарелке. Единственное неудобство мне причинял мой огромный чемодан🙂

Ехали мы больше часа, и я удивлялась, в какую глушь мы едем. Наконец, минибас свернул на узенькую проселочную дорогу, проехал еще метров триста и остановился у распахнутых ворот на виллу. Рядом стоял указатель с надписью «The Olive Brunch».

Испанец попрощался с кем-то по телефону, ловко выпрыгнул из водительского сидения и боковая дверь минибаса распахнулась перед нами. С ослепительной белозубой улыбкой водитель громко провозгласил на испанском: «Выгружаемся!»

Мы на месте.

Ретрит-центр

Было примерно 16:30.

Мы выгрузились, забрали свой багаж (я свой огромный чемодан🙂 ) и гуськом потянулись по направлению к стоящей в дверях строения, приятной улыбающейся женщине. Это оказалась хозяйка заведения, Мелани. Она радушно нас всех приветствовала и пригласила внутрь.

Внутри помещение выглядело немного странно: сдвинутые в угол диваны, накрытый покрывалами, стоящий у стены, бильярдный стол, накрытая шторой, то ли книжная полка, то ли какой-то сервант. Пока мы оглядывались и удивлялись, в дверном проеме появился высокий стройный и лысый человек. На фотографиях на сайте он был с бородой, поэтому я его не сразу узнала. По его штанам — йоговским шароварам, я определила, что это Майк — Учитель.

Он, сложив руки у сердца, тепло поприветствовал всех нас. Взглядом скользнул по моему чемодану, в глазах мелькнула смешинка, и он продолжил знакомство со всеми. Затем Мелани занялась нашим распределением. Мы с Бьянкой попали в одну комнату. Та сразу предупредила, что храпит, на что я ответила, что по словам Стива, я тоже — но я ему не верю, так что это не точно. И еще, что у меня есть несколько упаковок беруш, так что мы друг-другу не помешаем.

Моё жильё на следующие 11 дней

Так как мы ждали опозданцев: того, у кого была задержка рейса и еще двоих, кто опоздал на самолет (как?!) — нам дали время на распаковку и душ. Мелани любезно проводила нас с Бьянкой в нашу комнату. Это был маленький домик, прилегающий к основному зданию, состоящий из спальни и ванной комнаты. «О, у нас своя отдельная ванная на двоих, это уже хорошо» — подумала я. Ведь я ожидала, что ванную нам придется делить со всеми остальными девушками на ретрите.

Рядом с нашим домиком был второй такой же, в котором позже поселятся еще две девушки. С ними я даже не успею познакомиться, так как они приедут поздно.

Когда Мелани открыла нам дверь и мы вошли внутрь, в глаза сразу бросилась большая двуспальная кровать. Я огляделась и увидела у стены еще одну двух ярусную металлическую кровать. Бьянка скинула свой рюкзак на нижнюю кровать и сама плюхнулась там же. Я так поняла, что двухспальная кровать достается мне (класс!). У нас даже есть своя терраса с потрясающим видом на горы, оливковые рощи, а так же на бассейн и наш холл для медитации, стоящий поодаль от основного здания, наверное на метров 100.

Я, конечно, спросила — хочет ли Бьянка взять себе эту большую кровать, на что она ответила: «Нет, все ок, я буду спать здесь, а вы спите на большой». Ну, я, конечно, спорить не стала🙂. Думаю, это дань уважения — ведь я гораздо старше её. Приятно осознавать, что нынешняя молодежь не такая уж эгоистичная, как все говорят вокруг.

Когда я распахнула свой чемодан, Бьянка сразу увидела все мои запасы орехов и сушеных фиг:

— Ого, сколько у вас там еды! — я опять почувствовала себя белкой, ей-Богу 🙂 

— Это мне муж положил, на случай, если буду голодная, — смеясь, говорю — Так что мы с тобой от голода не умрем.

— О, спасибо, это успокаивает, а то от этого графика я немного в шоке — улыбается Бьянка.

Мы распаковались, быстренько по очереди прыгнули в душ, переоделись, и к 18:00 вернулись в холл. Дождались всех остальных и Майк повел нас на ознакомительную прогулку. К этому времени к нам присоединился еще один парень — англичанин, который живет здесь, в Испании, всего в каком-то часе езда от центра.

Випассана имеет свои правила

Из холла мы всей толпой вышли на основную террасу, откуда открывается восхитительный вид на горы и окрестности.

Майк рассказал нам о правилах: что можно делать и что нельзя, что просыпаться мы будем в 4:00 со звуком гонга. Когда я говорю про звук гонга, (или колокола, как переводится с английского) — то здесь имеется ввиду звук тибетской чаши. Это приятный мелодичный звук, действительно, похожий на звук колокольчика.

Так вот, через пол-часа после первого гонга (пробуждения), второй гонг будет означать, что пора в зал для медитации, время медитировать.

Звук гонга будет сопровождать нас на протяжении всей Випассаны:

он будет означать перерывы на завтрак, обед, и время смены ходячей и сидячей медитации. Не буду здесь описывать наш график дня, а просто приложу его сюда:

04:00am — Пробуждение
04:00 — 04:30 a.m. — Утренняя рутина
04:30 – 05:15 a.m. — Сидячая медитация
05:15 – 06:15 a.m. — Пение мантр / Йога
06:15 – 07:00 a.m. — Сидячая медитация
07:00 – 08:30 a.m. — Завтрак / Уборка
08:30 – 09:30 a.m. — Инструкции по медитации
09:30 – 10:15 a.m. — Ходячая медитация
10:15 – 11:00 a.m. — Сидячая медитация
11:00 – 13:00 p.m. — Обед / Отдых
13:00 – 13:45 p.m. — Ходячая медитация
13:45 – 14:30 p.m. — Сидячая медитация
14:30 – 15:15 p.m. — Ходячая медитация
15:15 – 16:00 p.m. — Сидячая медитация
16:00 – 16:45 p.m. — Ходячая медитация
16:45 – 17:30 p.m. — Сидячая медитация
17:30 – 19:00 p.m. — Напитки / Интервью / Отдых
19:00 – 20:00 p.m. — Лекция о Дхамме
20:00 – 20:45 p.m. — Ходячая медитация
20:45 – 21:30 p.m. — Сидячая медитация
21:30 – 22:00 p.m. — Подготовка/ Отход ко сну

Как видите, всё довольно серьёзно.

Это ретрит молчания, так что на протяжении всех 10 полных дней мы должны будем соблюдать режим полного молчания.

Никаких «Спасибо», «Пожалуйста» — ничего. Не рекомендуется даже глаза друг на друга поднимать. И ходить следует очень медленно, осознанно.

Всё для того, чтобы сохранить это тонкое состояние осознанности, тишины и внутреннего покоя на протяжении всего этого времени. Майк также отметил: «Даже если вы заметите странное поведение других: например, кто-то будет плакать или смеяться — не подходите, не контактируйте ни с кем. По любым вопросам: проживания или относительно того, что происходит внутри вас — обращаться только ко мне. Больше ни с кем не общаться».

«Плакать???? А что, тут ещё и плачут???» — хотя, чего ж ожидать от 10 дней полного молчания и отсутствия любимых гаджетов 🙂 .

Вот так.

Зал для медитации

Майк провёл нас по всему саду, по живописной дорожке, красиво выложенной белой галькой — вниз, до самого холла для медитаций. Зашёл внутрь, оставив обувь снаружи. Мы последовали его примеру.

Посреди противоположной стены стоит высокая тумба, на которой величественно возвышается статуя Будды, сидящего на лотосе и на свернутом кольцами змее. По-моему, это змей Васуки из индийской мифологии, но я могу ошибаться. Сверху многоголовый змей накрывает Будду своим капюшоном, как бы охраняя его. Рядом со статуей стоит чугунная курительница с песком — для палочек с благовониями.

Моя первая Випассана. День 0. Прибытие | Блог Радость в каждом дне

Photo by RODNAE Productions from Pexels

У подножия тумбы на сложенным вдвое коврике, подушка для медитации — это место Учителя.

А перед ним, в два идеально ровных ряда лежат десять сложенных вдвое ковриков и подушек для медитации — для всех нас.

«Ага, значит, нас будет всего десять»- отмечаю я.

Майк говорит, что четверо девушек будут сидеть в первых рядах, а парни позади. Это, чтобы отделить нас, так как на ретрите может происходить всякое, в том числе и флирт. Поэтому и требование к одежде такое, чтобы не отвлекать других и не провоцировать всякие мысли🙂. Она должна быть свободной и прикрывающей колени и локти.

В углу холла лежат кирпичи для йоги, всевозможные подушки, болстеры, ремни — всякие приспособления для йоги и стопками сложенные пледы. «Зря я свой плед везла, здесь всё предусмотрено» — думаю я.

10 дней без гаджетов

Возвращаемся в гостиную, там нас уже ждут ещё трое: две девушки и парень. Одна из девушек оказалась нашим преподавателем йоги. Это миниатюрная молодая особа оказалась родом из Вьетнама, живущая в Барселоне уже 12 лет.

Вторая девушка — из Азербайджана, живет в Голландии 6 лет. И парень Сигур — из Норвегии. У него, как оказалось, по дороге сюда украли телефон.

В общем, компания подобралась разношёрстная и география довольно неожиданная: Франция, Румыния, Швейцария, Вьетнам, Англия, Казахстан, Азербайджан, Дания, Норвегия, Голландия.

Майк сказал, что нам нужно сдать наши телефоны и прочие гаджеты ему на хранение и посоветовал принести их с собой на ужин.

Ещё сказал, что двери комнат можно не запирать, а ключ оставлять в двери, чтобы не занимать ум ненужным беспокойством — если забудешь ключ или что-то в этом духе. Ну и, все ценности тоже можно сдать ему на хранение, так как это поможет освободить ум от лишних мыслей. Часы, кстати, тоже надо сдать.

Я знала, что придётся сдать телефон, но то, что и часы придется тоже сдать, как-то застало меня врасплох. Как же я буду без часов?

Мы закончили ознакомление. Через 15 минут ужин. Подтягиваемся в столовую, сдаём свои гаджеты и прочие ценности Майку, который складывает все в пластиковые пакеты с молнией и клеит на них стикеры и нашими именами. Затем складывает всё добро в большую Меркадоновскую (это местный супермаркет) сумку и куда-то уносит. Я ловлю несколько тоскливых взглядов, провожающих уходящего Майка с сумкой нашего добра. Как же они без телефонов? А я-то уверена, что без проблем продержусь все 11 дней без своего.

Знакомство с Шеф-поваром

На кухне маячит кто-то тощий и высокий, Майк окликнул его по имени: «Хусто!» — тот высунулся в дверной проём с улыбкой.

Майк: «Это наш Шеф-повар, Хусто. Он будет готовить нам еду и заботиться о том, чтобы мы не были голодными». Хусто вытянулся по стойке смирно, и галантно поклонился нам с высоты своего роста.

Он из тех людей, которые сразу покоряют тебя какой-то особенной глубинной добротой. Когда он тебе ещё даже ничего не сказал, а ты уже видишь, что у него доброе сердце. Таких сразу хочется обнять крепко-крепко. Хусто с широкой улыбкой поприветствовал нас, сказав на испанском что-то вроде: «Очень рад всем вам здесь».

Еда будет веганская — завтрак и обед. А вместо ужина — чашка горячего шоколада. Ничего из столовой выносить нельзя, всё едим только там. Я немного разволновалсь, что голодная не смогу спать, и довольно подумала: «А может, и не зря мне Стив напихал орешков с сушеными фигами в чемодан!».

Моя первая Випассана. День 0. Прибытие | Блог Радость в каждом дне

Photo by Jill Wellington from Pexels.com

Ужин

Наконец, можно и поесть. По очереди подходим к столу, где стоит большое блюдо с салатом и кастрюля с, кажется, отварной перловкой или чем-то в этом роде. Отдельно стоит глубокая тарелка с ферментированными овощами. Думаю — надо быть поосторожнее с ними, кто знает, какую реакцию они вызовут в желудке. Хотя, я-то привыкшая к таким вещам — я же себе регулярно сок из квашенной капусты делаю. Не, нормально будет. Попробую.

Накладываем еды в тарелку, садимся за стол и ждем, когда все сядут за стол. Таков порядок.

Девушки (нас четверо) сидим отдельно от 6х парней. Прямо как у мусульман, думаю, улыбаясь, я.

Майк сидит за отдельным столом. Немного странновато все это.

Наконец, все расселись по местам. Я сижу спиной к окну, лицом ко всем остальным, и это место будет моим теперь до конца ретрита.

Майк читает маленькую молитву перед едой, и только после этого можно есть.

Я тогда подумала, что это хорошая возможность для меня научиться есть осознанно, потому что я обычно ем очень быстро.

Смотрю краем глаза за Майком, он ест ооооччень медленно. Стараюсь тоже замедлиться. Какая-то торжественная обстановка за столом. Хотя нам еще можно разговаривать, оживленной беседы как-то не получается. Всё, что удалось узнать о двух новоприбывших — это то, что девушку из Азербайджана зовут Эмилия и что у Дженни (девушки из Вьетнама) это уже 5я Випассана! Ух ты! Для меня это прямо уровень — Бог! 

Ферментированные овощи, кстати, оказались очень вкусными.

Поужинали. Через 30 минут первая лекция в зале для медитации. Все разбрелись кто куда, чтобы немного освоиться. Я вернулась на свою террасу, полюбоваться видом. Любоваться пришлось недолго — вездесущий Эрик тут же присоединился ко мне, поболтать.

Оказалось, что у него четверо детей, и он уже просто не справляется со стрессом, работой, детьми и женой. Говорит, что стал злым, все время орёт на всех, и чтобы хоть как-то разрядиться — стал много курить и выпивать. Я немного удивилась его откровенности, но искренне посочувствовала ему и выразила своё восхищение его женой (или девушкой? я так и не поняла, так как он называл её то так, то эдак): все-таки это довольно смело — подарить такой подарок. А еще более смело — принять его. Так что я от души пожелала Эрику достичь то, ради чего он приехал сюда.

Первая лекция, местный лис и мантры

Слышим шаги Майка и звук гонга — пора идти в зал для медитации. Эрик удалился, я забегаю быстро почистить зубы, на ходу надеваю свитер, так как уже ощутимо стало прохладнее. Бьянка тоже тут, вдвоем торопимся в зал. Как оказалось, мы самые последние, все уже сидят на ковриках. Скидываем шлёпанцы у входа, я пропускаю Бьянку вперед — пусть она выберет себе место из оставшихся двух, которое ей больше нравится. Она садится на первое место во втором ряду. Позади неё сидит девица из Азербайджана. В первом же ряду на первом месте — девушка из Вьетнама, «Отличница» — думаю я, из моего опыта, только отличники всегда занимают первое место перед учителем. Так что мне достается место позади неё. И как выяснится позже — это одно из самых лучших мест.

Майк говорит об организационных моментах и о том, что сегодня, после звука гонга у нас официально начнется Благородная тишина. Все очень серьёзны, слушаем его внимательно.

Тут лицо Майка озаряет улыбка и он кивает в сторону входа. Мы все оборачиваемся — а там, за окном лис, который рыскает у бассейна, прямо рядом с нашим холлом. Да там целое представление: он, видимо, нашел какую-то живность — то ли мышь, то ли жука, которого он пытается его схватить зубами. Но, несмотря на все его старания, это у него никак не получается — так что лис забавно подпрыгивает и приседает. Это немного разрядило напряжённую серьёзную обстановку.

Далее Майк рассказывает о том, как лучше сидеть, показывает разные позы и говорит, чтобы мы не стеснялись использовать любые приспособления, которые лежат в углу, чтобы устроиться поудобнее и облегчить напряжение в коленях и бедрах. 10 дней по 11 часов сидеть на полу — это вам не шутки.

«Обустраивайте себе гнездо» — говорит Майк, — «вам в нем сидеть следующие 10 дней» — и весело улыбается.

Я надеюсь, что смогу обойтись одной подушкой для медитации, на которой я сижу. «У меня ведь есть опыт медитации« — самонадеянно думаю я — «Правда, всего 1 час в день. Ну, с перерывами на ходячую медитацию, я думаю смогу. Посмотрим.»

Тут выясняется, что мы ещё и будем какие-то мантры петь. Я видела «Пение мантр» в программе, но я думала, что это будет просто «ОМ». Я ошибалась. Майк объяснил, что это пение мантр никак не связано с религией, и если мы не хотим, то мы можем их и не петь.

Когда он повернулся лицом к Будде, сидящим за его спиной, и начал петь мантры, некоторые последовали за ним. Я тоже. Хотя наше подпевание было каким-то вялым. У меня было странное ощущение неловкости, может, даже сопротивления. Когда же он начал кланяться, я осталась сидеть столбом. Внутри шла борьба — я же не буддист, не буду кланяться.

К счастью, это быстро закончилось.

Майк торжественно коснулся пестиком тибетской чаши, которая издала тонкий звук гонга.

Благородная тишина началась.

Учитель — теперь Майк стал нашим Учителем и дальше я буду называть его именно так, пожелал нам спокойной ночи и мы стали потихоньку подниматься и покидать холл.

Медленной вереницей, как зачарованные мы ползём наверх, обратно в гостиную, откуда разбредаемся по своим комнатам. Я остановилась ненадолго на своей террасе — уже смеркалось, но огромная луна выплывала из-за облаков, так что было довольно светло. Мне было хорошо.

Ну вот, это случилось — моя Випассана началась!

«Это лучшее, что я могла для себя сделать!» — подумала я, и, умиротворенная, пошла ложиться спать.

Было странно ложиться и выключать свет, не сказав даже «Спокойной ночи» Бьянке — но правила есть правила, и нарушать их мы не вправе.

Какое-то время лежу у кровати с мыслями: «Как же я встану в 4:00 утра завтра?» и проваливаюсь в сон.

Первую часть можно почитать здесь.

Продолжение следует…

Сохранить пост в Пинтерест: 

День 0. Прибытие | Блог Радость в каждом дне
День 0. Прибытие | Блог Радость в каждом дне
Поделитесь с друзьями:

Похожие записи