Жизнь с новыми смыслами

Смысл жизни и Когда приходит время всё менять

«В чём смысл жизни?» Каждый думающий человек рано или поздно подходит к точке в своей жизни, когда оглядываясь назад, задаёт себе этот вопрос. «Счастлив ли я, доволен ли я жизнью, так ли я хотел бы прожить свою жизнь?»

И, как мне кажется, в большинстве случаев ответ на эти вопросы «нет». Это подкрался кризис среднего возраста, когда начинаешь переосмысливать свою жизнь и переоценивать ценности. Обычно именно тогда и возникают такие мысли и вопросы.

Так было и со мной.

Когда, в бешеной гонке за карьерой и заработком, я, наконец, устала, и, немного замедлившись, оглянулась назад, у меня пробежал холодок по спине.

Я поняла, что двадцать лет, а ещё кучу энергии и сил я отдала “не туда”. Занималась “не тем”, и мне стало не по себе от этого открытия.

Нет, я не могу сказать, что тотально сожалею об этом. Да и какой смысл в сожалениях? Ведь в результате той жизни я получила определенный опыт, друзей. Сформировала себя такой, какая я есть сегодня. Получила финансовую стабильность, которая закрыла мои базовые потребности, и благодаря которой я сейчас могу вот так сидеть и рассуждать о смыслах и ценностях.

Я здесь о другом – о том, что в процессе той жизни я даже не задумывалась о том, как живу. Просто жила “как все”, плыла по течению обстоятельств и не очень-то пыталась выпрыгнуть из этого потока.

Я не задумывалась о том, что мне нравится делать, что приносит мне радость. А была сконцентрирована только на достижениях служебных и материальных.

Тогда мне казалось, что в этом и есть смысл жизни. Как сказал бы уважаемый мною Зеланд – я спала :).

Да и понятия и ценности были другими.

Пережив в юности ломающий жизни и судьбы, развал союза, который внезапно обнажил всё уродство жизни в нужде, я еще тогда решила, что буду работать день и ночь, но обеспечу себе достойную жизнь.

И установки того времени тоже наложили свой отпечаток: «работать нужно трудно и долго, и тогда, может быть чего-то добьешься». Вот я и работала. Много и на износ.

Плюс ко всему моя внутренняя отличница всю дорогу была со мной, включая чрезмерную ответственность перед другими. В ущерб себе, я все время кому-то чего-то доказывала. Что я всё могу, что на меня можно положиться, что я достойна доверия. Кому это было нужно? Судя по всему, только мне.

Но ничто не проходит бесследно и зря: я все же смею считать, что вынесла хорошие уроки из тех лет своей жизни, многому научилась и теперь лучше знаю цену жизни.

Нужно принять решение

Я, наконец, поняла, что пришло время изменений.

Было страшно. Очень страшно!

Что слишком поздно, что уже ничего не изменишь, что я ничего, кроме своей профессии не знаю и не умею, что я даже не знаю с чего начать.

Но я всё же решилась на изменения и ушла с высокооплачиваемой работы.

Многие до сих пор меня не понимают. А я подумала – ведь еще не поздно: в 40 лет жизнь только начинается.

Я начала вспоминать заново свои мечты, то, что я любила делать в детстве и юности. У меня появилась куча новых интересов и областей, где я бы хотела попробовать себя. Начала с йоги, на которую у меня раньше никогда не было ни сил ни времени, с медитации и здорового питания.

Потребовалось довольно много времени, чтобы поменять свои старые привычки на новые. В моем режиме дня, питании, физических упражнениях и даже мыслях. Это процесс не быстрый, конечно. И это не просто привычки, это тотальное изменение образа жизни.

Я думаю, что это нескончаемый процесс – ведь улучшаться и совершенствоваться можно бесконечно. А на горизонте всегда будут появляться новые цели и новая лучшая версия себя.

И я чувствую, что мир вокруг меняется. Вернее, не мир меняется, а моё отношение к нему.

А как начать жить по-другому?

Итак, решение меняться принято. Теперь остаётся понять самое сложное: что именно нужно делать? С чего начать?

В какой-то момент я узнала о стодневке, где люди ставят себе цели и идут к ним потихоньку, маленькими шагами, в доброжелательной и поддерживающей среде таких же людей. Делятся своими открытиями, успехами и неудачами, помогают друг другу не слиться, поддерживают советом и просто добрым словом.

Здесь, в моей новой жизни, мне пока не хватает поддерживающего и понимающего окружения и я нахожу эту поддержку у моих одностодневщиков. Пусть онлайн, но это дорогого стоит.

Я учусь заново радоваться простой жизни, тому, что происходит вокруг меня каждый день. Стараюсь замечать эти радости, фокусироваться на положительных моментах и отпускать негативные.

И мне нравится! Не зря говорят, что все гениальное просто. Жизнь может быть настолько сложной штукой, насколько ты сделаешь её таковой сам.

Сейчас это уже моя третья стодневка, ни одну из них я не прошла идеально, первые две забросила, не дойдя до конца. Просто не справилась – слишком много на себя взяла (параллельно проходила другие курсы) и просто не успевала, в итоге сливалась.

Моя внутренняя отличница сунула свой нос и сюда.

Я расстраивалась, чувствовала себя никчемной и ругала себя. Эту третью стодневку, я тоже прохожу не идеально, но я снизила требования к себе, отправила свою отличницу погулять в лес :). Разрешила себе делать то, что успеваю и не расстраиваться по этому поводу и намереваюсь дойти в ней до конца.

Ведь благодаря стодневке я не забываю о главном – о моих целях, иду к ним, маленькими шагами, но иду каждый день. Не всегда получается. Иногда могло быть и лучше, но я учусь быть терпимей к себе. Продолжаю идти и чувствую себя в движении – а для меня это важно.

Мне нравится жизнь в стодневках – благодаря инструментам стодневки, я знакомлюсь со своими новыми гранями, узнаю о своих новых талантах и возможностях. И чувствую, что моя жизнь сейчас полнее и радостнее, чем когда-либо.

Не знаю, к чему я приду и как изменится моя жизнь в будущем, но знаю, что останусь поклонницей, а также, надеюсь, и участницей стодневки и дальше.

А вам знакомо это чувство, когда живёшь, и подсознательно понимаешь что всё это не то? Это не та жизнь, о которой ты мечтал в юности? Но стараешься не думать об этом, или убеждаешь себя, что это твоя судьба, или что все так живут?

Как вы справились с этим? Если захотите поделиться, можно в комментариях ниже.

Уверена, я не одна, ведь точно кому-то ещё знакомы такие переживания. Буду рада, если этим человеком окажетесь именно вы. Буду рада найти единомышленника.

Upd: Свою третью стодневку я закончила тоже не идеально, но была очень рада результатам. Стодневка работает!

Потом я взяла перерыв, но скоро собираюсь включиться опять! Давайте вместе?

Запиньте этот пост в Пинтерест, выбрав любую картинку:

Поделитесь с друзьями: