Любимые истории и “мелодрамы”, которые создает наш ум
и заставляет в них верить.

Что такое “мелодрамы” и любимые истории?

Почему они портят нам жизнь? Зачем нам учиться распознавать и не вовлекаться в них?

🎞Время просмотра видео 29 мин (а дальше вопросы-ответы, обсуждение)

#тема

После просмотра видео сделайте медитацию:

🎧Медитация с подробным бодисканом, наблюдение за мыслями и “любимыми историями”.

🔥❤️🥰

Продолжительность 29 мин

#медитация

Если у вас есть вопросы, вы можете задать их в комментариях к этому уроку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *