Сегодня речь пойдет о чувствах. И это не то понимание чувств, к которому мы привыкли.

Так что же такое чувства в понятиях медитации? Чувства – это одно из проявлений базовой реальности.Каждый раз, в момент возникновения какого-то переживания в настоящем моменте – одновременно с ним возникает какое-то чувство.

Чувства могут быть трех видов:

▪️Приятные

▪️Неприятные

▪️Нейтральные

И почему в медитации нашим чувствам уделяется отдельное внимание? Потому что у нашем уме есть реакции. Автоматические реакции – это просто свойство ума, его неотъемлемая функция. Именно они – причина страданий. ЧТо с этим всем делать – смотрите в видео.

💻Время просмотра видео 37 мин

#тема