Радость в каждом дне Радость в каждом дне

Facebook Demo

picture - Facebook Demo

Радость в каждом дне

Сайт о здоровье и здоровом образе жизни
83

О поисках себя, о смыслах и переживаниях, о вдохновении и просто о радостях жизни.

Радость в каждом дне

ЧТО НАША ЖИЗНЬ? – ИГРА!
ПОИГРАЕМ?

Мне очень нравится моя колода карт АНГЕЛЫ, БОГИ И БОГИНИ, которые содержат ответы на все вопросы.

Выдержка из книги к этой колоде:

"Наша душа стремится направить нас к тому, в сем мы действительно испытываем потребность и напоминает о необходимости прислушиваться к внутреннему голосу. Этот голос полон бесконечной любви, мудрости и красоты. Это голос вашего реального “Я”, вашей подлинной сущности и когда вы слушаете и слушаетесь его, то появляется возможность испытать самую большую радость и умиротворение.
Карты предоставляют вам право и варианты выбора. Претворить заключенные в них идеи в жизнь можете только вы. Делайте всё, что от вас зависит, а вселенная позаботится об остальном.”

Если хотите немножко вдохновения и ответа на ваш вопрос, то сыграем? 🙂

1️⃣ Вам нужно на минутку замедлиться, сосредоточиться на волнующей вас теме и задать вопрос (про себя). Желательно, чтобы он не предполагал однозначного ответа “да” или “нет”.
2️⃣ Напишите в комментариях под этим постом цифру от 1 до 45.
3️⃣ В ответ я вышлю вам описание выбранной карты с ответом на ваш вопрос. (Кстати, нумерация будет отличаться от предыдущих игр – я буду каждый раз перетасовывать колоду и отсчитывать нужное количество карт)

Не воспринимайте это слишком серьезно, ведь я не оракул и не гадалка :), относитесь к этому, как к игре.

Полученный ответ может помочь вам взглянуть на вопрос шире или с новой стороны, или просто наведёт на какую-то новую мысль несмотря на то, что это всего лишь игра. 🙂

И, буду рада, если вы напишете мне, совпал ли ваш ответ с запросом.

PS: Цифры принимаются до 19.00 (МСК) сегодня, 3 ноября. Ответы вышлю в течение дня.

Готовьте вопрос! 🙂

Замечательного вам воскресенья! ❤️😍🍁☀️

КАК НАСЧЁТ МАРАФОНА МЕДИТАЦИЙ? (Бесплатного)
Я уже не раз писала об Игоре Будникове и его марафонах и курсах медитации, пранаямы и прочих практик. 🧘‍♀️
Рекомендую его бесплатный курс по медитации. Я уже прошла его однажды и иду во второй раз. Он очень насыщенный и интересный.

Если вам интересна медитация, но вы не знаете с чего начать, или слышали о ней, и хотели бы попробовать, но не знаете где найти ту самую, которая отзовётся вам - то вам точно сюда! ❤️
Но это не всё – кроме самого курса по медитации Игорь предлагает цикл лекций о законе кармы. Если вы думаете, что карма – это просто какие-то буддистские учения, не спешите делать выводы. Это не совсем так. 📚️️️️️

Вот что пишет Игорь об этом:
"Одни купаются в роскоши, другие умирают на улице от голода и холода, одни талантливы, другие рождаются умственно отсталыми, одни красивы и здоровы, другие калеки еще с рождения...
Разве есть в этом справедливость? Кто в этом виноват и что делать?
Знаешь, такие вопросы интересовали людей всегда - еще тысячи лет назад.
Однажды Будду один юноша спросил:
❓Почему одни люди живут долго, а другие мало?
❓Почему одни болеют, а другие здоровы?
❓Почему среди людей есть уродливые и красивые?
❓Есть беспомощные и могущественные, бедные и богатые, низкорожденные и высокорожденные, невежественные и мудрые?

Скажи, тебе интересно узнать, что ответил на эти вопросы великий Учитель, просветленный Будда?

Только представь, а ведь Будда на каждый из этих четырнадцати вопросов дал юноше исчерпывающий ответ - это вовсе не тайна, просто мало кто копает глубоко.

А начал свой ответ он так:
“Все живые существа имеют свою собственную карму“
“Опять эта пресловутая карма…” - скажешь ты.
Да, я знаю, ты слышал про карму уже не раз, но признайся, знал ли ты, что само слово карма буквально означает “действие”? Да, именно действие, а не “судьба”, как многие считают..."

Мне очень интересно, а вам? 🤗
Это идеальная возможность задать себе важные вопросы о жизни, послушать лекции Игоря, помедитировать, поразмышлять, и, очень возможно, получить свои ответы.
Осмелитесь на это? Если да, увидимся на марафоне. 🙂

Времени на долгие раздумья нет – он начинается завтра!

http://welcomebackhome.academy/autumn2019?gcmes=3189530287&gcmlg=1518372

safe image.php?d=AQDd DJPEst u Hr&w=130&h=130&url=https%3A%2F%2Fstatic.tildacdn.com%2Ftild6236 6338 4636 a433 313164363361%2FP5020428 - Facebook Demo

НЕТ ПОВЕСТИ ПЕЧАЛЬНЕЕ НА СВЕТЕ, ЧЕМ ПОВЕСТЬ О РОМЕО И ДЖУЛЬЕТТЕ. 💏

А вы знаете, кто был прототипом знаменитых Шекспировских влюблённых? Ведь история о Ромео и Джульетте выдуманная.

Так вот, мало, кто знает, а история эта может тянуться корнями глубоко в XIII век (Шекспир написал свой шедевр в XVI веке) в Испанскую провинцию, городок Теруэль.

ЭТО РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ.

В далёком XIII веке в Теруэле жили молодые Диего де Марсилья и Изабель де Сигура – отпрыски знатных испанских родов. Они выросли вместе и были влюблены друг в друга. И всё бы ничего, но к их совершеннолетию, семья Диего обанкротилась, а отец Изабеллы не захотел отдавать свою дочь в обедневший род.

Диего видел лишь один выход: ему нужно было разбогатеть во что бы то ни стало, чтобы Изабелла стала его женой. Он попросил сеньора де Сигуро подождать с замужеством дочери пять лет. Этого времени должно было ему хватить, чтобы заработать состояние в чужих странах и вернуться домой к любимой богатым человеком и предложить ей руку и сердце.

Отец любил свою дочь и видел, как она убивается по молодому парню, так что он согласился ждать эти пять лет.

Спустя пять лет и один день Диего вернулся, как обещал, состоятельным и уважаемым господином. Однако, въехав в родной город, он узнал, что его любимая лишь вчера вышла замуж за другого. Несчастный опоздал на один день. Мир рухнул для него в одно мгновение, ведь всё, чем он жил эти годы, было лишь ожиданием, когда он воссоединиться со своей любимой. Он не мог поверить в это, его сердце было разбито.

Той же ночью он проник в дом Изабеллы и влез в окно её спальни. Изабелла в слезах выскочила из кровати, где храпел её новоиспеченный супруг. Она бросилась к Диего, её глаза горели от счастья видеть его, а сердце рвалась на куски от горя, что она уже не может принадлежать ему. Бедный молодой человек молил её лишь об одном последнем поцелуе. Но Изабелла не могла нарушить обета, данного перед богом, ведь она уже была женой другого. Сердце несчастного Диего не выдержало такого злого рока, и он умер тут же, в её спальне, у её ног ...

Не буду переписывать всю историю, её можно прочитать по ссылке ниже. Приглашаю вас это сделать, история очень трогательная и романтическая!

https://elenatuleiko.com/terujel-gorod-ispanskih-romeo-i-dzhuletty.html

safe image.php?d=AQCtp QnUabatzKi&w=130&h=130&url=https%3A%2F%2Felenatuleiko.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2019%2F10%2Fblog radost v kazhdom dne teruel gorod ispanskih romeo i dzhulietti 18 - Facebook Demo
Радость в каждом дне

Радость в каждом дне updated their profile picture.

Какие книги вы читаете? Какой жанр любимый? Я читаю разное – и художку и нон-фикшн, но отдельным пунктом у меня стоят вдохновляющие книги.
К примеру, книги о творчестве очень вдохновляют и вселяют веру в то, что и ты так можешь. После них появляется энтузиазм и вера в себя, хочется создать что-то, пусть даже это просто пост в соцсетях. Они раскрывают мир с новой стороны, показывают как много в нём интересного.
Хочу поделиться своей подборкой таких книг, вдруг и вам захочется вдохновения.

1️⃣“Алхимик”, Пауло Коэльо – о том, как важно иметь мечты и идти к ним, следовать своей Судьбе. На протяжении всей жизни Судьба даёт нам знаки, нужно лишь распознать их, увидеть. А ещё эта книга о страхах и их преодолении.

2️⃣“Мечтать не вредно”, Барбара Шер – нам предлагается понять: кто мы, чего хотим, как этого достичь. А дальше книга поможет начать путь к своей мечте: преодолеть “первого врага” – страх, научиться принимать свои ошибки и, наконец, начать жить в успехе.

3️⃣“Право писать”, Джулия Кэмерон – о том, почему надо писать. Причём, почему надо писать не только писателям и блогерам, а всем, абсолютно всем, без исключения. И это не должны быть книги или заумные статьи, это может быть просто дневник. Да-да, тот самый, что мы все писали в детстве или юности. Книга вдохновляет начать писать.

4️⃣“Большое волшебство”, Элизабет Гилберт – помогла мне разобраться во многих своих противоречиях, ответить себе на важные вопросы, понять, зачем мне всё это нужно, в конце концов. Она помогла мне избавиться от переживаний о том, что то – о чём я пишу может кому-то не понравиться, о том, кому это нужно и кто это, вообще, будет читать. Какое облегчение!

5️⃣“Держись и пиши!”, Екатерина Оаро – это самая мягкая, душевная и профессиональная книга по писательству, какие я читала. С примерами великих писателей, которые мучились от прокрастинации, синдрома самозванца, страхов, отсутствия вдохновения и прочих “прелестей” писательства. А ещё здесь есть классные практики для их проработки самостоятельно. В общем, это MUST READ!

Читали эти книги? 🙂

Если вам интересно более полное описание какой-то книги, пишите название, и я постараюсь это сделать.

https://elenatuleiko.com/knizhnaya-polka

safe image.php?d=AQBKvidnhFCJPhhz&w=130&h=130&url=https%3A%2F%2Felenatuleiko.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2019%2F05%2FBlog Radost v kazhdom dne Knizhnaya polka 1 1024x750 - Facebook Demo
Радость в каждом дне

- Ты будешь чай с лимоном или мятой?
- А можно я буду пить чай с тобой? 😊❤️🌟

Всем чудесного дня! И чая в душевной компании 😊🥰🍁🌟☀️

Периодически мы все хотим начать новую жизнь, кардинально изменить образ своих мыслей, начать бегать уже завтра, питаться правильно, бросить курить… Сколько у вас таких попыток? 🙂 У меня много, даже не буду пытаться сосчитать.

Я долго наступала на свои любимые грабли, пытаясь начать с чистого листа завтра же! И куда это привело? Никуда. Что я получила? Только раздражение, недовольство собой и стыд за неумение придерживаться того самого нового образа жизни, который я сама себе нарисовала в уме. Каждый раз руки опускались и мне казалось, что я никчемная и безвольная.

Я стала интересоваться, как же другие достигают своих целей. Перечитала много книг, блогов и постов. Пришла к банальному выводу: хочешь начать жить по-другому, начни с малого. С привычек. Причём с приятных. Причём очень бережно и неторопясь. Чтобы понравилось, чтобы в удовольствие, а не через сопротивление.

И ведь начало получаться! Поговорка о том, что "умные учатся на ошибках других, а сами знаете, кто - на своих" тут сыграла ключевую роль для меня. Я из второй категории. 🙂

Но может вы – из первой, вдруг вы учитесь на ошибках других? Если так, то вам может быть полезен мой пост об этом.

К какой же категории вы себя относите: к умным или ко второй, как я? 🙂

https://elenatuleiko.com/luchshiy-sposob-izmenit-zhizn-eto-novyie-privyichki.html

safe image.php?d=AQDHNurzCrlilCQT&w=130&h=130&url=https%3A%2F%2Felenatuleiko.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Fblonde hair blurred background dress 852793 min - Facebook Demo

Весь сентябрь я раскачивалась, адаптировалась, встраивалась в свой обычный режим. Мягко и ровно влилась в стройный ряд своих полезных привычек, которые пришлось осваивать заново.

А ещё, вместе с тонкими, но всё ещё теплыми лучами солнца, я просочилась в осень. Или осень проникла в меня и зажгла оранжевые и озорные огоньки уюта, пледово-книжных вечеров и с ванильно-коричными свечами и горячим, дымящимся чайком с печеньем.☕️🍪🍁🍂

Но эти уютности, пожалуй, приберегу для октября. А пока в блоге рассказала про свой сентябрь. Хоть он и не был богат на события, но был замечательным – добрым и спокойным. Я возобновила свои полезные привычки и немного читала. Чтение получилось немного разнокалиберным 🙂, но интересным. 📖

А ещё я рассказала там о своём инсайте месяца, он прямо очень стоил того, чтобы быть включенным в сентябрьский пост. Это важное осознание.

И расскажите про свой сентябрь? У многих он был суетным - ведь детки пошли в школу, ну как вы, справились? Влились в великие реки учения? 🙂

#год_осознанной_жизни
#осознанность
#итоги2019

https://elenatuleiko.com/moj-osoznannyj-sentjabr-itogi-2019.html

safe image.php?d=AQBIfvbjkhFRLzjx&w=130&h=130&url=https%3A%2F%2Felenatuleiko.com%2Fwp content%2Fuploads%2F2019%2F10%2Fblog radost v kazhdom dne moi osoznanniy sentyabr04 - Facebook Demo
Радость в каждом дне

Посмотрите, какой сюрприз меня ждал сегодня на прогулке! ❤️🤩

Вселенная хочет что-то мне сказать? 😊😍

Радость в каждом дне

Вы слышали о руин-пабах в Будапеште?

Это “новый формат” баров, которые открывались в старых заброшенных домах еврейского квартала Будапешта. Основная их идея – это невообразимый хаос в оформлении, вернее отсутствие оформления и недорогая выпивка. 🙄

Нагромождение всевозможного хлама, найденного тут же, в этом заброшенном здании или найденного неподалёку. Если вы думаете, что у вас богатая фантазия, посетите эти бары, и вы разуверитесь в этом. 🙅‍♀️

Чего там только нет! Старая ванна с вырезанным боком в качестве дивана, сиденья от автомобилей, хотя, можно посидеть и в целом винтажном автомобиле (сомневаюсь, что он находу), какие-то допотопные зайцы-кролики, патефоны, сидушки от велосипедов вместо барного стула, надувные куклы, роботы, в общем - хаос. 🤷‍♀️

Эти бары самые трендовые сегодня, особенно среди молодёжи, конечно. Бизнес-идея отличная и сработала в яблочко! 🍎

Все, кто приезжает в Будапешт, обязательно заходят в один (или все) из этих баров. Самый первый и наиболее популярный - Зимпла (Szimpla Kert), обычно здесь яблоку упасть негде. Ну а что – дешево и весело. Группы тусовщиков тут зависают на весь день (или вечер).🤪

Но не ждите тут качества – о нём тут, кажется, никто не слышал. Алкоголь-то он и в Африке алкоголь. Хотя, за этим сюда и идут. Это я пыталась заказать кофе ☕️(закатывает глаза) – наивная. А туалет, вообще, травмировал мою много видавшую психику. Видимо, я старовата для такого экстрима 🤭

Где-то прочитала, что о них не знают только замшелые туристы 🙂 - я как раз из таких, похоже. До визита в Будапешт, я даже не слышала о них. Но там мне сказали :”Да вы что???? Не знаете о руин-пабах??!?!? Как можно???!” 🧐

Успокойте меня, скажите, что и вы не знали о них до этого... Или знали? 🤔 @ Ruin Bars, Budapest


This is a Facebook demo page created by plugin automatically. Please do not delete to make the plugin work properly.
Поделитесь с друзьями: