Browsing:

Метка: ЗОЖ

Йога — заниматься в студии или дома?

Для кого эта статья Эта статья предназначена для тех, кто уже начал заниматься йогой, и кому она нравится, но есть пробелы с регулярностью в силу разных причин — отсутствием времени, неудобство расположения йога-студии, что-то не нравится в группе йоги, и так Read more…


Как, наконец, заняться йогой и полюбить её?

Для кого эта статья Эта статья предназначена исключительно для новичков в йоге — для тех, кто только думает об этом, но никак не начнёт заниматься. А так же для тех, кто в йоге относительно недавно, как я, например. Так что если Read more…


Здоровое питание — мода или необходимость?

Follow my blog with Bloglovin Много сказано и написано о Здоровом питании, об этом уже написали все, кому не лень. Мне тоже не лень 🙂 , я прочитала много книг и изучила много информации по здоровому питанию, и, несмотря на Read more…