Архивы Здоровое Питание | Радость в каждом дне
Browsing:

Метка: Здоровое Питание

Голландский яблочный пирог. Без глютена, сахара и масла

Голландский яблочный пирог. Без глютена, сахара и масла

    Пару недель назад я выложила рецепт традиционного Голландского яблочного пирога. И тут же подумала о его «здоровой» версии. Да ещё и в ответ получила комментарии о том, что хорошо бы ещё такой же, но здоровую версию (без глютена, Read more…


Тыква, запечённая в духовке. Когда лень или нет времени

Тыква, запечённая в духовке. Когда лень или нет времени.

  Вы любите готовить? Я – да, но только когда в подобающем настроении. А иногда мне просто не хочется тратить время на готовку, но хочется чего-нибудь вкусненького. И тогда я прибегаю к быстрым рецептам, которых у меня уже накопилось достаточно, Read more…


Аюрведа — Три главных аспекта здоровья

Аюрведа – три главных аспекта здоровья

Согласно Аюрведе, чтобы быть здоровым, нужно соблюдать три главных аспекта: еда, сон и брахмачарья – разумное использование жизненной (сексуальной) энергии. Ведь согласитесь, от того, что мы едим, как и сколько спим, и как тратим свои ресурсы, собственно и зависит наше Read more…


Здоровое питание — мода или необходимость?

  Много сказано и написано о Здоровом питании, об этом уже написали все, кому не лень. Но каждый раз, читая статью или книгу, мы узнём для себя что-то новое. Я прочитала много книг и изучила много информации по здоровому питанию, Read more…


helloblogger.ru