Особенное |
Browsing:

Метка: Особенное

Доши в Аюрведе и тест на их определение

Доши в Аюрведе и тест на их определение

  В Аюрведе считается, что Доши помогают разуму контактировать с телом.   Все наши привычки, желания, эмоции, страхи и даже мечты влияют на физиологию, меняют наше тело. И не в лучшую сторону, если мы не уделяем достаточного внимания своим разуму Read more…


Аюрведа – почему важно знать свой тип тела?

Аюрведа - почему важно знать свой тип тела?

Наверняка гуляя в парке или по улице, вы обращали внимание на то, как по-разному одеты люди, особенно в период межсезонья. Например, в сентябре, это становится очень заметно. Вот идёт молодой человек, съёжившись, в куртке, застёгнутой на молнию до самого подбородка, Read more…


Аюрведа — Три главных аспекта здоровья

Аюрведа – три главных аспекта здоровья

Согласно Аюрведе, чтобы быть здоровым, нужно соблюдать три главных аспекта: еда, сон и брахмачарья – разумное использование жизненной (сексуальной) энергии. Ведь согласитесь, от того, что мы едим, как и сколько спим, и как тратим свои ресурсы, собственно и зависит наше Read more…


Аюрведа — о чём это?

Аюрведа - о чём это?

Аюрведа. Загадочная древняя наука, возраст которой насчитывает около 5 тыс. лет, родом из Индии. Это общеизвестно. И возникает закономерный вопрос: каким боком она может быть полезна нам, живущим в XXI веке, да ещё и в совершенно отличном от азиатского климате? Read more…


Как научиться управлять своими привычками

Как научиться управлять своими привычками

Наша жизнь состоит из привычек. Всё, что мы делаем каждый день — это наши привычки. “Вся наша жизнь, все её отчётливые формы есть не что иное, как куча привычек”, — говорил Уильям Джеймс, американский философ и психолог.  Не удивительно, что все мы Read more…


Как преодолеть страхи на пути к своим целям

Как преодолеть страхи на пути к своим целям | Блог Радость в каждом дне

Если начать наблюдать за своими мыслями, то можно увидеть закономерности. В 2005 году National Science Foundation опубликовал статью о том, что человек в среднем думает от 12,000 до 60,000 мыслей в день. 95% из них — повторяющиеся изо дня в день. Каждый Read more…


«Есть, молиться, любить», Элизабет Гилберт

"Есть, молиться, любить", Элизабет Гилберт | Блог Елены Тулейко о жизни и её радостях

  На днях я закончила читать эту книгу. И после её прочтения у меня осталось приятное и глубокое ощущение путешествия в самую глубь души другого человека. Такого же как и я. С такими же страхами, чувствами и переживаниями. Сразу же Read more…


Как проходит твой день, и куда ты идёшь?

Как проходит твой день и куда ты идёшь? | Блог Радость в каждом дне

Наша жизнь состоит из множества промежутков времени по 24 часа. То, как мы проживаем эти каждые 24 часа, в итоге определяет, куда мы придём и кем станем спустя годы. Если мы можем прожить один день осмысленно, эффективно и с пользой, Read more…


Сила письменных практик

Сила письменных практик | Блог Радость в каждом дне

Хочу рассказать о ещё одном замечательном инструменте для саморазвития — о письменных практиках. Все мы писали дневники в детстве или юности о своих переживаниях и первой влюблённости. Так вот, дневники не обязательно должны быть только в юности, их можно писать в Read more…


«Право писать», Джулия Кэмерон

"Право писать", Джулия Кэмерон | Блог Радость в каждом дне

Вот и я, наконец, прочитала знаменитую книгу Джулии Кэмерон «Право писать». Знаменита она в кругах тех, кто когда-либо думал или мечтал о том, чтобы писать — будь то книга, блог, СМИ или просто тексты для своего Фейсбука или Инстаграм.   О Read more…


helloblogger.ru